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Psychologie des émotions de Gershon Breslav. Breslav, Gershon Moiseevich - Psychologie des émotions: un manuel pour les étudiants des établissements d'enseignement supérieur qui étudient dans la direction et les spécialités "Psychologie", "Psychologie clinique"

Dans le cadre du développement rapide du progrès scientifique et technologique, en particulier ces derniers temps, le rythme de la vie a augmenté de façon spectaculaire. Pour une unité de temps, une personne n'a pas le temps d'effectuer la quantité de travail que la vie moderne lui impose. En essayant de suivre les progrès, une personne est en tension constante et ne se détend pratiquement pas (n'a pas le temps de se reposer), elle développe du stress, c'est-à-dire stress neuropsychique. En essayant de se protéger du stress, une personne suit le chemin de la moindre résistance. Il répand ses émotions sur les autres (c'est-à-dire décharges, soulagement du stress), gâchant ainsi sa santé et celle des autres.
La médecine traditionnelle place les émotions au premier plan en termes d'impact sur notre santé. Des émotions faibles, courtes et diverses fournissent une assistance positive inconditionnelle au corps, effectuent une sorte de massage émotionnel des organes. Eh bien, les émotions fortes et de courte durée, ainsi que faibles et de longue durée, provoquent divers troubles fonctionnels dans les organes et les systèmes du corps.
Il faut savoir : une forte colère affecte le foie ; sentiment constant de peur, de tristesse - reins; mélancolie prolongée - poumons; anxiété constante - rate, pancréas; excès (débridé) de joie, de jalousie ou d'envie - le cœur. Il existe également une loi contraire - un foie malade provoque un sentiment de colère, des reins malades - un sentiment de peur, etc.
Le fait de ne pas comprendre que les émotions peuvent et doivent être contrôlées est la cause de tensions et de conflits dans les relations entre les personnes. L'état de crise de la société, les changements économiques brusques avec une baisse du niveau de vie des personnes, un changement des valeurs et des idées idéologiques, les conflits interethniques, ainsi que les catastrophes naturelles et environnementales qui provoquent la migration de la population, la rupture de les stéréotypes de la vie affectent de manière significative l'état mental des membres de la société, provoquent chez eux du stress, de la frustration, de l'anxiété, de l'insécurité, de la dépression.
L'étude de l'état émotionnel d'une personne a été réalisée par des scientifiques tels que A.V. Alekseev, P.K. Anokhin, V.M. Bekhterev, V.V. Boyko, L.S. Vygotsky, E. Hanslik, V.M. Igoumenov, E.P. Ilyin, K. Izard, R. Nelson-Jones, I.G. Pestalozzi, I.A. Pereverzeva, I.G. Schultz, Coué, Baudouin, P.V. Simonov et d'autres scientifiques.
La vie moderne exige des personnes la plus grande mobilisation des ressources physiques et mentales, notre tâche est d'aider à comprendre le monde complexe des émotions.
L'étude de la dynamique des manifestations d'émotions et de sentiments dans le comportement des personnes est associée aux tâches d'optimisation du système d'interaction entre les membres de notre société, à l'amélioration des relations interpersonnelles. Les relations de marché impliquent que les contemporains ont non seulement des connaissances, des compétences et des capacités de toutes sortes d'activités, mais aussi la capacité de résoudre raisonnablement les conflits psycho-émotionnels. La condition principale pour une vie émotionnelle saine est un changement dans l'attitude de valeur envers les émotions et la suppression de l'interdiction des sentiments, en comprenant leur rôle important, efficace et positif dans la vie humaine. Il est très important d'apprendre à bien gérer ses émotions. La compréhension de soi, impossible sans la conscience de ses propres émotions, est condition nécessaire l'autodétermination, surtout dans les moments difficiles. La tâche de la psychohygiène émotionnelle est de développer la capacité de différencier les sentiments.
L'étude des états émotionnels est la clé la plus importante pour la réalisation du potentiel personnel, qui n'est pas moins important pour identifier des qualités positives et faiblesses; correction dans le sens souhaité des stéréotypes de comportement et de réponse qui entravent la réalisation des objectifs.
Il n'est pas facile de surmonter les barrières de la compréhension mutuelle qui surgissent dans diverses situations de communication. Pour ce faire, vous devez bien connaître les nuances de la psychologie humaine, y compris la vôtre. Il est beaucoup plus facile de ne pas créer ces barrières vous-même. Pour ne pas être le principal obstacle à la compréhension avec les autres, une personne doit connaître les règles psychologiques de la communication et surtout apprendre à gérer ses émotions, qui deviennent le plus souvent source de conflits interpersonnels.
Ainsi, dans les conditions changeantes de l'activité économique, il est important pour une personne moderne d'augmenter sa capacité à comprendre, différencier et verbaliser les sentiments, ce qui permettra de les gérer.
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Breslav G.M. Psychologie des émotions.

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Lazare a été l'un des premiers à noter le rôle médiateur des processus psychologiques dans la survenue du stress et, surtout, les processus d'évaluation à la fois du stimulus stressant (ou stresseur) et de la situation dans son ensemble, ainsi que les processus de protection, impliquant le traitement protecteur d'informations menaçantes. (Lazare, 1970).

Selon Lazarus, la menace représente l'anticipation d'une personne d'une future rencontre avec une situation dangereuse pour elle, c'est-à-dire qu'elle est déterminée sur la base d'un processus d'évaluation. Lazare n'a pas été le premier à souligner le rôle des processus d'évaluation dans la génération des phénomènes émotionnels, mais il a été le premier à tenter de soumettre ces processus à une étude empirique.

L'expérience Lazarus a utilisé comme facteur de stress un film documentaire sur une série d'opérations chirurgicales rituelles grossières sur les organes génitaux masculins lors d'un rite d'initiation au sein d'une tribu aborigène australienne. Au cours des scènes illustrant les opérations rituelles elles-mêmes, il y a eu une augmentation prononcée de l'activité de l'autonomie système nerveux, mesurée sur la base de la conductivité électrique cutanée (GSR), ainsi que des signes de stress comportemental.

Partant du principe que la réponse au stress dépend de l'évaluation de la situation d'influence comme menaçante, Lazarus a suggéré qu'en changeant la base d'évaluation du degré de préjudice, les réactions au stress peuvent être éliminées ou réduites. Pour tester cette hypothèse, trois bandes sonores différentes ont été utilisées pour le même documentaire, chacune représentant une manière différente d'interpréter les événements capturés sur le film.

Le premier accompagnement sonore était de nature traumatique, car il soulignait les aspects néfastes des événements, le second était de nature négative (où tout préjudice de l'événement représenté était nié - "déni"), le troisième était d'un récit impartial ("intellectualisation"). Le niveau de menace et les indicateurs physiologiques de stress générés par ce film en version muette et en trois accompagnements sonores différents ont ensuite été comparés. Il a été constaté que l'accompagnement sonore traumatique augmentait significativement la manifestation des réactions de stress par rapport à une démonstration de film muet, tandis que les deux autres accompagnements - "déni" et "intellectualisation" - réduisaient considérablement l'intensité des réactions de stress par rapport à une démonstration de film muet.

Un film montrant une série d'accidents dans une scierie a servi de témoin : les doigts d'un des opérateurs sont mutilés par une scie ; les doigts d'un autre sont coupés avec une scie circulaire; une personne se tenant à côté d'une scie circulaire est tuée par un morceau de bois qui s'envole de la scie à la suite de la négligence de l'opérateur, et un morceau de bois traverse la poitrine de la victime. C'était un film sur la sécurité, et les deux derniers accidents ont été présentés au spectateur avec une séquence composite spéciale.

Au cours des scènes décrivant les accidents eux-mêmes, la plupart des téléspectateurs ont vécu trois moments distincts d'activité accrue du système nerveux autonome. Deux textes d'accompagnement ont été créés pour le film, construits sur les principes de « déni » et « d'intellectualisation ». Avec un accompagnement négatif, l'irréalité des événements montrés a été soulignée et, dans la deuxième version, le spectateur a été invité à remarquer, par exemple, avec quelle clarté et conviction le maître énonce les règles de sécurité aux travailleurs. Dans le cadre du contrôle, il a été brièvement rapporté que le film montrerait des accidents à la scierie.

De la même manière que dans le film précédent, les paroles d'interprétation défensive se sont avérées réduire considérablement les réponses au stress du film, telles que mesurées par la fréquence du pouls et la conductivité électrique de la peau. Tout cela permet à Lazare de conclure que les processus intellectuels d'évaluation sous-tendent l'émergence du stress. (Lazare, 1970).

Dans ses travaux ultérieurs, Lazarus complique son modèle en parlant de réévaluations et de deux types ou étapes d'évaluation fondamentalement différents. évaluation initiale, selon Lazare, fait référence à la mesure dans laquelle un stimulus "nuit" (dans un sens positif ou négatif) au bien-être de l'individu, y compris "l'image du monde" et le système de relations de l'individu. Principaux critères ou composants voieévaluation primaire sont : 1) pertinence de la cible, 2) congrégationinfraction ou incongruité de but, 3) type d'inclusion en I.évaluation secondaire, selon Lazare, fait référence à la capacité d'un individu à effectuer les actions nécessaires réelles ou imaginaires en relation avec un stimulus, c'est-à-dire dans la mesure où un individu est capable de réduire le danger et les dommages d'un stimulus menaçant ou d'augmenter le contact avec un stimulant attrayant. Principaux critères ou composants évaluation secondaire sont : 1) confiance ou méfiance, 2) potentiel d'adaptation, 3) attentes pour l'avenir(Lazare, 1991, 1998).

Pertinence des objectifs fait référence à la mesure dans laquelle le stimulus ou la situation perçu affecte les objectifs et le mode de vie de l'individu. Si ce n'est pas là, il n'y a pas d'émotion. conformeleur incongruité de but fait référence à la mesure dans laquelle le stimulus ou la situation évalué correspond ou ne correspond pas aux désirs, c'est-à-dire qu'il facilite ou entrave l'atteinte des objectifs de l'individu et le maintien de son mode de vie. Si cela facilite les choses, alors on peut parler de congruence, et si cela gêne, alors d'incongruence. Type d'inclusion I renvoie à divers aspects de l'identité personnelle et sociale (valeurs, idéaux, estime de soi, perception des autres et de leur bien-être, etc.). Ainsi, la colère surgit lorsque notre estime de soi ou la façon dont les autres nous évaluent est menacée, et un sentiment de fierté - dans le cas contraire. La culpabilité découle d'une attitude dédaigneuse envers les valeurs morales, et un sentiment de bonheur découle d'un sentiment global de sécurité et de bien-être.

Confiance ou méfiance(peut être à la fois interne, c'est-à-dire dirigé vers soi-même, et externe) apparaît lorsque l'on sait qui a causé cette frustration (ou stimulation plus positive), c'est-à-dire si ce qui s'est passé était un acte arbitraire de cette personne. Potentiel d'adaptation fait référence à combien et comment un individu est capable de réguler son interaction avec une situation de stimulus (Folkman etun/., 1986). Il ne s'agit pas d'une véritable régulation et d'un dépassement, mais seulement de l'évaluation par l'individu de ses perspectives dans une telle régulation. La célèbre fable d'Esope-La Fontaine-Krylov "Le Renard et les Raisins" est une excellente illustration de cette composante. Une fois que le renard est convaincu qu'il est impossible d'obtenir des grappes de raisins, il réévalue les raisins comme non encore mûrs. Attentes pouravenir par rapport à une situation de stimulus, se réfèrent à la mesure dans laquelle de tels phénomènes peuvent améliorer ou aggraver notre vie. Un chasseur peut traquer un ours pendant longtemps et être prêt pour un long effort, car « le gibier en vaut la chandelle ». Il en va de même pour une personne qui ne ménage pas ses efforts pour se préparer à un entretien professionnel.

Dans ses travaux ultérieurs, Lazarus appelle son modèle la théorie de la relation cognitivo-motivationnelle. (Lazarus, 1991; Folkman de Lazare, 19866). Selon lui, la théorie des émotions devrait déterminer non seulement la stratégie d'étude et de définition des phénomènes émotionnels et leur classification, mais aussi intégrer les universaux biologiques et les facteurs socioculturels, expliquant simultanément de nombreux processus et variables causaux interdépendants. (Lazare, 1991). En même temps, la théorie des émotions devrait donner une description spécifique des émotions individuelles, correspondant à des lois générales.

Dans le titre "théorie cognitivo-motivationnelle des relations", le dernier mot pour Lazare signifie que les émotions représentent toujours les interactions de l'individu et de son environnement, y compris la perception et l'évaluation du préjudice (pour les émotions négatives) ou du bénéfice (pour les émotions positives) , et pas seulement l'impact d'un facteur de stress externe ou la manifestation de processus intrapsychiques. Ainsi, chaque émotion représente son propre type de relation "nucléaire". "Motivationonnaya "- signifie que les émotions représentent des réactions à la possibilité d'atteindre - pas d'atteindre des objectifs de vie et expriment un trait d'un individu ou une variable dispositionnelle sous la forme d'une hiérarchie d'objectifs, mais en même temps elles sont causées par les exigences et les possibilités de la l'environnement entourant l'individu, ce qui rend ce côté des émotions « interactif ».

Dans le même temps, les tentatives de Lazarus pour trouver des critères physiologiques pour séparer les phénomènes émotionnels des non-émotionnels n'ont pas été très fructueuses, de même que les tentatives pour séparer les sensations conditionnées par les réflexes de douleur et de plaisir des émotions proprement dites. (Lazare, 1991).

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Magazine " Problèmes de l'Arctique et de l'Antarctique"continue les traditions de la revue "Problèmes de l'Arctique", dont le premier numéro a été publié en 1937.

La revue publie de nouveaux résultats d'études approfondies des régions polaires de la Terre. Le comité de rédaction de la revue invite les auteurs de manuscrits à coopérer, en présentant les résultats travaux scientifiques dans les domaines traditionnels - océanologie, météorologie, climatologie, hydrologie, glaciologie, science des glaces, hydrochimie, paléogéographie. La revue s'intéresse également aux travaux sur la biologie et l'écologie des régions polaires, accueille des articles sur les problèmes de sécurité économique et sociale de l'Arctique.

Une telle multidisciplinarité devrait permettre aux lecteurs non seulement de se familiariser avec les dernières réalisations de la science polaire, mais aussi d'apprécier les problèmes qui se posent à l'intersection des sciences dans l'Arctique et l'Antarctique. Tout cela contribuera à minimiser les risques dans la justification scientifique des programmes et projets de développement des régions polaires, et en particulier de l'Arctique.

À l'heure actuelle, les fondateurs de la revue sont le Centre scientifique d'État de l'Institut de recherche arctique et antarctique de la Fédération de Russie et Roshydromet. La publication de la revue est réalisée sous la direction scientifique et méthodologique du Département des sciences de la Terre de l'Académie des sciences de Russie.

Depuis le premier numéro de 2018, la revue a changé de format conformément aux recommandations des bases de données internationales de citations scientifiques Scopus et Web of Science, a élargi les sujets scientifiques, publie des articles en russe et en anglais.

La revue est incluse dans la liste des publications scientifiques à comité de lecture de la Commission d'attestation supérieure, dans laquelleles principaux résultats scientifiques des thèses doivent être publiés surconcours pour les diplômes scientifiques de docteur et candidat ès sciences dans les spécialités suivantes :

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  • 25.00.30 - Météorologie, climatologie, agrométéorologie (sciences géographiques et physiques et mathématiques);
  • 25.00.31 - Glaciologie et cryologie de la Terre (sciences géographiques).

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Cet article traite des résultats des études géoradar réalisées dans la zone de la station antarctique russe Progress (oasis des collines Larsemann, Antarctique oriental) pendant la saison de la 64e expédition antarctique russe (RAE) en 2018/19. Tala Bay pour avoir tracé un itinéraire pour la circulation des véhicules lourds à chenilles à traîneau à l'intérieur de ses limites. Sur la base des résultats du profilage géoradar dans la zone d'étude, un réseau de fissures développées dans la couche de neige-névé et atteignant une largeur maximale de 6 m a été mis en évidence.

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psychologie du sport- une section de psychologie qui étudie les schémas de manifestation et de développement de la psyché humaine dans des conditions d'activités sportives. Les spécificités des activités sportives: 1) dans la plus haute motivation, ce qui permet de s'exposer à de nombreuses années d'efforts physiques et quotidiens ... ... Grande Encyclopédie Psychologique

psychologie cognitive- l'une des principales directions de la psychologie étrangère moderne. Il est né à la fin des années 50 début des années 60. 20ième siècle en réaction au déni caractéristique du behaviorisme du rôle organisation interne processus mentaux. Partout aux États-Unis... Grande Encyclopédie Psychologique

Une direction de recherche qui étudie les propriétés et les états d'une personne qui déterminent la création et la perception des œuvres d'art, les fondements socio-psychologiques du processus artistique. Pi. développé comme un relativement indépendant ... ... Encyclopédie philosophique

Le domaine de la psychologie, dont l'objet de recherche est la nature, l'essence, les modes d'émergence, la formation, le fonctionnement et le développement des foules et des masses, ainsi que formulaires spécifiques communautés de personnes. Créé à la fin du XIXe siècle. Français… … Le dernier dictionnaire philosophique

psychologie de l'art scénique- le domaine de la psychologie qui étudie activité créative artistes de scène de l'acteur, metteur en scène et le processus de perception des œuvres scéniques par le spectateur. Ses caractéristiques sont déterminées par les spécificités de son sujet: 1) l'art de la scène comme l'un des ... ... Grande Encyclopédie Psychologique



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