Koja boja kose pristaje tamnoputoj djevojci sa smeđim očima? Tipovi ruskog izgleda: Nordid, Uralid, Baltid i drugi mediteranski etnički tipovi.
U nastavku teme o drevnim civilizacijama, nudim vam malu kompilaciju podataka o rasnoj i etničkoj povijesti helenskog svijeta - od minojskog doba do makedonske ekspanzije. Očito je ova tema opsežnija od prethodnih. Ovdje ćemo se zadržati na materijalima K. Kuhna, Angela, Poulianosa, Sergija i Ripleya, kao i nekih drugih autora ...
Za početak, vrijedno je napomenuti nekoliko točaka vezanih uz predindoeuropsko stanovništvo egejskog bazena.
Herodot o Pelazgima:
"Atinjani su pelazgijskog podrijetla, dok su Lakedomonjani helenskog podrijetla"
“Kada su Pelazgi zauzeli zemlju koja se danas zove Grčka, Atenjani su bili Pelazgi i zvali su se Kranaii; kad su Kekropi vladali, zvali su ih Kekropidi; pod Eretom su postali Atenjani i, kao rezultat toga, Jonjani, od Iona, Xutovog sina "
“... Pelazgi su govorili barbarskim dijalektom. A ako su svi Pelazgi bili takvi, onda su Atenjani, kao Pelazgi, promijenili svoj jezik u isto vrijeme kad i cijela Grčka.
"Grci, već izolirani od Pelazga, bili su malobrojni, a njihov broj je rastao miješanjem s drugim barbarskim plemenima"
“... Pelazgi, koji su već bili postali Heleni, ujedinili su se s Atenjanima kada su se i oni počeli nazivati Heleni.”
U Herodotovim "Pelazgima" vrijedi promatrati konglomerat raznih plemena, autohtonog neolitskog podrijetla, maloazijskog i sjevernobalkanskog podrijetla, koja su tijekom brončanog doba prošla proces homogenizacije. Kasnije su se u taj proces uključila i indoeuropska plemena koja su došla sa sjevera Balkana, kao i minojski kolonisti s Krete.
Lubanje srednjeg brončanog doba:
207, 213, 208 - ženske lubanje; 217 - muško.
207, 217 – atlantsko-mediteranski tip (“osnovna bijela”); 213 – europski alpski tip; 208 - istočnoalpski tip.
Treba se dotaknuti i Mikene i Tirinta, civilizacijskih središta srednjeg brončanog doba.
Rekonstrukcija izgleda starih Mikenjana:
Paul Fort, "Svakodnevni život u Grčkoj za vrijeme Trojanskog rata"
“Sve što se može saznati iz proučavanja kostura ranog helenskog tipa (XVI-XIII st. pr. Kr.), uz trenutnu razinu antropoloških informacija, samo potvrđuje i malo nadopunjuje podatke mikenske ikonografije. Muškarci pokopani u krugu B kraljevskih grobnica u Mikeni bili su prosječno visoki 1,675 metara, sedam ih je bilo preko 1,7 metara. Žene - uglavnom 4-8 centimetara niže. U krugu A dva su kostura manje-više dobro očuvana: prvi doseže 1,664 metra, drugi (nosilac tzv. maske Agamemnona) - 1,825 metara. Lawrence Angil, koji ih je proučavao, primijetio je da obojica imaju izuzetno guste kosti, tijela i glave su masivni. Ti su ljudi očito pripadali različitom etničkom tipu od svojih ispitanika i bili su u prosjeku 5 centimetara viši od njih.
Ako govorimo o "bogom rođenim" mornarima koji su došli s druge strane mora i uzurpirali vlast u starim mikenskim polisima, onda ovdje, najvjerojatnije, imamo mjesto s drevnim istočnomediteranskim plemenima mornara. "Bogorođeni" su našli svoj odraz u mitovima i legendama, s njihovim imenima započele su dinastije helenskih kraljeva, koji su već živjeli u klasičnom dobu.
Paul Fort o tipu prikazanom na posmrtnim maskama kraljeva iz "bogom rođenih" dinastija:
“Neka odstupanja od uobičajenog tipa na zlatnim maskama s grobišta omogućuju nam da vidimo i druge fizionomije, jedna je posebno zanimljiva - gotovo okrugla, s mesnatijim nosom i obrvama spojenim na hrptu nosa. Takve se osobe često nalaze u Anatoliji, a još češće u Armeniji, kao da namjerno žele potkrijepiti legende, prema kojima su se mnogi kraljevi, kraljice, konkubine, obrtnici, robovi i vojnici preselili iz Male Azije u Grčku.
Tragovi njihove prisutnosti mogu se pronaći među stanovništvom Kiklada, Lezbosa i Rodosa.
A. Poulianos o Egejskom antropološkom kompleksu:
“Ističe se po tamnoj pigmentaciji, valovitoj (ili ravnoj) kosi, srednje dlakavosti na prsima, natprosječno rastućoj bradi. Ovdje je nedvojbeno vidljiv utjecaj bliskoistočnih elemenata. Prema boji i obliku kose, prema rastu brade i dlakama na prsima u odnosu na antropološke tipove Grčke i Zapadne Azije, Egejski tip zauzima srednji položaj
Također, potvrda ekspanzije nautičara "preko mora" nalazi se iu podacima dermatologija:
„Postoji osam vrsta otisaka, koji se lako mogu svesti na tri glavna: lučni, petljasti, vijugavi, odnosno oni čije se linije razilaze u koncentričnim krugovima. Prvi pokušaj komparativne analize, koji su 1971. napravili profesori Rol Astrom i Sven Erikeson na materijalu od dvjestotinjak primjeraka mikenskog doba, pokazao se obeshrabrujućim. Pokazala je da je za Cipar i Kretu postotak otisaka luka (5 odnosno 4%) isti kao za narode zapadne Europe, na primjer, Italiju i Švedsku; postotak petljastih (51%) i vijugavih (44,5%) vrlo je blizu onome što vidimo među narodima moderne Anatolije i Libanona (55% i 44%). Istina, ostaje otvoreno pitanje koliki su postotak grčkih obrtnika bili azijski emigranti. Ipak, činjenica ostaje: proučavanje otisaka prstiju otkrilo je dvije etničke komponente grčkog naroda - europsku i bliskoistočnu.
Dolazi do detaljniji opis stanovništvo antičke Helade K. Kuhn o starim Helenima(iz "Utrke Europe")
“... Godine 2000. pr. postojala su, s kulturnog gledišta, tri glavna elementa grčkog stanovništva: lokalni neolitički Mediteranci; tuđinci sa sjevera, s Dunava; Kikladska plemena iz Male Azije.
Između 2000. pr. Kr. i Homerove ere, Grčka je bila napadnuta tri puta: (a) od strane plemena Corded Ware koja su došla sa sjevera kasnije od 1900. pr. Kr. i koja su, prema Myresu, donijela indoeuropsku osnovu grčkog jezika; (b) Minojci s Krete, koji su dali "antičku genealogiju" dinastijama vladara Tebe, Atene, Mikene. Većina ih je napala Grčku kasnije od 1400. pr. © „Od Boga rođeni“ osvajači, poput Atreja, Pelopsa i dr., koji su došli s Egeja na brodovima, naučili grčki jezik i uzurpirali prijestolje, oženivši se kćerima minojskih kraljeva...“
“Grci velikog razdoblja atenske civilizacije bili su rezultat mješavine raznih etničkih elemenata, a potraga za porijeklom grčkog jezika se nastavlja...”
“Ostatci kostura trebali bi nam dobro doći u procesu rekonstrukcije povijesti. Šest lubanja iz Ayas Kosmasa, u blizini Atene, predstavljaju cijelo razdoblje miješanja neolitskih, "dunavskih" i "kikladskih" elemenata, između 2500. i 2000. pr. Tri lubanje su dolihocefalne, jedna je mezocefalna, a dvije su brahicefalne. Sva lica su uska, nosovi su leptorinski, orbite su visoke ... "
“Srednjoheladsko razdoblje predstavljeno je s 25 lubanja, koje predstavljaju doba invazije kulture žičane keramike sa sjevera, te proces jačanja moći minojskih osvajača s Krete. 23 lubanje su iz Asina, a 2 su iz Mikene. Treba napomenuti da je stanovništvo ovog razdoblja vrlo mješovito. Samo su dvije lubanje brahicefalne, obje su muške i obje se povezuju s niskim rastom. Jedna lubanja ima prosječna veličina, visoka lubanja, uzak nos i usko lice; drugi su izrazito široka lica i Hamerrin. To su dva različita tipa široke glave, a oba se mogu naći u današnjoj Grčkoj.
Duge lubanje nisu homogen tip; neki imaju velike lubanje i masivne obrve, s dubokim nosnim šupljinama, što podsjeća na jednu od neolitičkih dolihokefalnih varijanti iz Long Barrowa i kulture Corded Ware…”
“Ostale dolihokefalne lubanje predstavljaju srednjoheladsko stanovništvo, koje je imalo zaglađene obrve i duge nosove, slično stanovnicima Krete i Male Azije u istom razdoblju...”
“...41 lubanja kasnog heladskog razdoblja, datirana između 1500. i 1200. godine. Kr., a potječu npr. iz Argolide, moraju uključivati određeni element "od Boga rođenih" osvajača. Među tim lubanjama 1/5 su brahikefalne, uglavnom ciparskog dinarskog tipa. Među dolichocephalic, značajan dio je teško klasificirati opcije, a manji broj su premali mediteranske opcije. Čini se da je sličnost sa sjevernim tipovima, s tipom kulture žičane keramike posebno u ovo doba uočljivija nego prije. Ova promjena neminojskog podrijetla mora biti povezana s Homerovim junacima"
“... Rasna povijest Grčke u klasičnom razdoblju nije opisana toliko detaljno kao u onim razdobljima koja su prethodno proučavana. Do početka ere robova moglo je doći do malih promjena stanovništva. U Argolidi je čisti mediteranski element prisutan samo u jednoj od šest lubanja. Prema Kumarisu, mezokefalija je dominirala Grčkom tijekom cijelog klasičnog razdoblja, kako u helenističkom tako iu rimskom dobu. Prosječni cefalički indeks u Ateni, predstavljen s 30 lubanja, u ovom razdoblju je 75,6. Mezocefalija pokazuje zbunjenost raznih elemenata, među kojima je dominantan mediteranski. Grčke kolonije u Maloj Aziji pokazuju istu kombinaciju tipova kao u Grčkoj. Mješavina s Malom Azijom trebala je biti maskirana primjetnom sličnošću između stanovništva obiju obala Egejskog mora."
“Minojski nos s visokim mostom i gipko tijelo došli su u klasičnu Grčku kao umjetnički ideal, ali ljudski portreti pokazuju da to nije moglo biti uobičajeno u životu. Zlikovci, smiješni likovi, satiri, kentauri, divovi i svi nepoželjni ljudi iu skulpturi iu vaznom slikarstvu prikazani su kao široka lica, prćasta nosa i bradati. Sokrat je pripadao ovom tipu, slično satiru. Ovaj alpski tip također se može naći u modernoj Grčkoj. A u ranim skeletnim materijalima, predstavljen je nekim brahicefalnim serijama.
Općenito, iznenađujuće je promatrati portrete Atenjana i posmrtne maske Spartanaca, tako slične modernim stanovnicima zapadne Europe. Ta je sličnost manje primjetna u bizantskoj umjetnosti, gdje se često mogu naći slike slične suvremenim stanovnicima Bliskog istoka; ali Bizantinci su uglavnom živjeli izvan Grčke.
Kao što će biti prikazano u nastavku(poglavlje XI.) , moderni stanovnici Grčke, čudno, praktički se ne razlikuju od svojih klasičnih predaka»
Grčka lubanja iz Megare:
Sljedeći podaci vode Lauren Angel:
“Svi dokazi i pretpostavke proturječe Nilssonovoj hipotezi da je grčko-rimski pad povezan s povećanjem reprodukcije pasivnih pojedinaca, bastardizacijom izvorno rasno čistog plemstva, kao i njihovim niskim natalitetom. Budući da je ova mješovita skupina, koja se pojavila u geometrijskom razdoblju, dala početak klasičnoj grčkoj civilizaciji"
Analiza posmrtnih ostataka predstavnika različitih razdoblja Grčka povijest, reproducirao Angel:
Na temelju navedenih podataka, dominantni elementi u klasičnom dobu su: mediteranski i iransko-nordijski.
Grci iransko-nordijskog tipa(iz djela L. Angel)
“Predstavnici iransko-nordijskog tipa imaju dugo visoku lubanje sa snažno izbočenim zatiljcima, koji izglađuju konturu ovoidnog elipsoida, razvijenim obrvama, kosim i širokim čelom. Znatna visina lica i uske jagodice, u kombinaciji sa širokom čeljusti i čelom, daju dojam pravokutnog "konjskog" lica. Velike, ali stisnute jagodice kombinirane su s visokim orbitama, orlovskim izbočenim nosom, dugim konkavnim nepcem, masivnim širokim čeljustima, bradom s udubljenjem, iako ne strše naprijed. U početku su predstavnici ovog tipa bili i plavooke i zelenooke plavuše i smeđe kose i goruće brinete.
Grci mediteranskog tipa(iz djela L. Angel)
“Klasični Mediteranci su tankih kostiju i gracilni. Imaju male dolihocefalne glave, peterokutne u okomitoj i okcipitalnoj projekciji; kontrahirani mišići vrata, niska zaobljena čela. Imaju nježne lijepe crte; četvrtaste orbite, tanki nosovi s niskim hrptom; trokutaste mandibule s blago izbočenom bradom, jedva primjetnim prognatizmom i malokluzijom, što je povezano sa stupnjem istrošenosti zuba. U početku su bile samo ispodprosječne visine, s tankim vratom, brinete s crnom ili tamnom kosom.
Proučavajući usporedne podatke starih i modernih Grka, Angel donosi zaključke:
"rasni kontinuitet u Grčkoj je zapanjujući"
“Poulianos je u pravu u svojoj prosudbi da postoji genetski kontinuitet Grka od antike do modernosti”
Dugo je vrijeme ostalo diskutabilno pitanje utjecaja sjevernoindoeuropskih elemenata na nastanak grčke civilizacije, pa se vrijedi zadržati na nekoliko točaka vezanih uz ovu temu:
Piše sljedeći Paul Fort:
“Klasični pjesnici, od Homera do Euripida, tvrdoglavo crtaju junake visoke i plave. Bilo koja skulptura od minojske ere do helenističke ere obdaruje božice i bogove (osim možda Zeusa) zlatnim kovrčama i nadljudskim rastom. To je prije izraz ideala ljepote, fizičkog tipa kojeg nema među običnim smrtnicima. A kada je geograf Dikearh iz Mesene u 4. st. pr. e. iznenađen plavokosim Tebankama (obojanim? crvenim?) i veliča hrabrost svijetlokosih Spartanaca, on na taj način samo naglašava iznimnu rijetkost plavuša u mikenskom svijetu. I zapravo, na nekoliko slika ratnika koje su došle do nas - bilo da se radi o keramici, intarziji, zidnim slikama Mikene ili Pilosa. vidimo muškarce crne, blago kovrčave kose, a brade, ako ih ima, crne su poput ahata. Ništa manje tamne nisu valovita ili kovrčava kosa svećenica i božica u Mikeni i Tirintu. Široko otvorene tamne oči, dugačak tanki nos s jasno definiranim, pa čak i mesnatim vrhom, tanke usne, vrlo svijetla koža, relativno nizak rast i vitka figura - sve te značajke uvijek nalazimo na egipatskim spomenicima koje je umjetnik nastojao uhvatiti „narodi koji žive na otocima Velikog (Supstantialnog) Zelenog. U XIII, kao i u XV stoljeću pr. e., većina stanovništva mikenskog svijeta pripadala je najstarijem mediteranskom tipu, istom onom koji se u mnogim regijama očuvao do danas"
L. Anđeo
"nema razloga za pretpostavku da je iransko-nordijski tip u Grčkoj bio svijetlo pigmentiran kao nordijski tip u sjevernim geografskim širinama"
J. Gregor
“... I latinski “flavi”, i grčki “xanthos”, i “hari” su generalizirani pojmovi s mnogo dodatnih značenja. "Xanthos", što hrabro prevodimo kao "plavuša", koristili su stari Grci za definiranje "bilo koje boje kose osim crne, a ta boja po svoj prilici nije bila svjetlija od tamno kestenjaste" ((Weiss, Keiter ) Sergi )…”
K. Kuhn
"... ne možemo biti sigurni da je sav pretpovijesni skeletni materijal koji se čini sjevernokavkaskim u osteološkom smislu bio povezan sa svijetlom pigmentacijom"
Buxton
"Što se tiče Ahejaca, možemo reći da nema razloga sumnjati u prisutnost sjevernokavkaske komponente"
zaduženja
“U sastavu stanovništva brončanog doba uglavnom nalazimo iste antropološke tipove kao i u suvremenom stanovništvu, samo s različitim postotkom predstavnika jednog ili drugog tipa. Ne možemo govoriti o miješanju sa sjevernom rasom."
K. Kuhn, L. Engel, Baker i kasnije Aris Poulianos bili su mišljenja da indoeuropski jezik su doneseni u Grčku zajedno sa starim plemenima Srednje Europe, koji su kao sastavni element postali dio dorskih i jonskih plemena koja su asimilirala lokalno pelazgijsko stanovništvo.
Naznake ove činjenice možemo pronaći kod antičkog autora Polemona(živi u Hadrijanovo doba):
“Oni koji su uspjeli sačuvati helensku i jonsku rasu u svoj njezinoj čistoći (!) ljudi su prilično visoki, širokih ramena, stasiti, dobro ošišani i prilično svijetle puti. Dlaka im nije sasvim svijetla (tj. svijetlosmeđa ili svijetlosmeđa), relativno mekana i blago valovita. Lica su široka, visokih jagodica, usne tanke, nos ravan i sjajan, pun vatre, oči. Da, oči Grka su najljepše na svijetu.
Ove osobine: snažna tjelesna građa, srednja ili visoka visina, mješovita pigmentacija kose, široke jagodice ukazuju na srednjoeuropski element. Slični podaci mogu se naći kod Poulianosa, prema čijim istraživanjima srednjoeuropski alpski tip u nekim regijama Grčke ima specifična gravitacija 25-30%. Poulianos je proučavao 3000 ljudi iz raznih regija Grčke, među kojima je najsvjetlija Makedonija, ali u isto vrijeme tamo je cefalički indeks 83,3, tj. red veličine veći nego u svim drugim regijama Grčke. U sjevernoj Grčkoj, Poulianos razlikuje zapadnomakedonski (sjevernopindski) tip, on je najsvjetlije pigmentiran, subbrahikefalan, ali je u isto vrijeme sličan heladskoj antropološkoj skupini (srednjogrčki i južnogrčki tip ).
Kao više-manje dobar primjer zapadnomakedonski kompleks prokletstvo - bugarski govorni makedonski:
Zanimljiv primjer su svjetlokosi likovi iz pelete(Makedonija)
U ovaj slučaj junaci su prikazani kao zlatokosi, blijedi (za razliku od običnih smrtnika koji rade pod žarkim suncem?), vrlo visoki, ravne linije profila.
U usporedbi s njima – slika odred hipaspista iz Makedonije:
Na liku heroja vidimo naglašenu sakralnost njihova lika i obilježja, koja su maksimalno različita od “običnih smrtnika” utjelovljenih u ratnicima hipaspistima.
Ako govorimo o slikama, onda je upitna relevantnost njihove usporedbe sa živim ljudima, jer stvaranje realističnih portreta počinje tek od 5.-4. stoljeća. PRIJE KRISTA. - prije ovog razdoblja dominira slika osobina koje su relativno rijetke među ljudima (apsolutno ravna linija profila, teška brada s mekom konturom itd.).
Međutim, kombinacija ovih značajki nije fantazija, već ideal za čije je stvaranje bilo malo uzora. Nekoliko paralela za usporedbu:
U 4.-3.st. realne slike ljudi počinju biti široko rasprostranjeni – neki primjeri su:
Aleksandar Veliki(+predložena rekonstrukcija lica)
Alkibijad / Tukidid / Herodot
Na skulpturama iz doba Filipa Argeade dominiraju Aleksandrova osvajanja i helenističko razdoblje, koje se odlikuju višim realizmom nego u ranijim razdobljima. atlantsko-mediteranski(“osnovna bijela” u Angelovoj terminologiji) tipa. Možda je riječ o antropološkom obrascu, a možda i o slučajnosti ili novom idealu pod koji su sažete značajke prikazanih ličnosti.
Atlantsko-mediteranski Karakteristike Balkanskog poluotoka:
Moderni Grci atlantsko-mediteranskog tipa:
Prema podacima K. Kuhna, atlantsko-mediteranski supstrat je u velikoj mjeri posvuda prisutan u Grčkoj, a također je osnovni element za stanovništvo Bugarske i Krete. Angel također pozicionira ovaj antropološki element kao jedan od najraširenijih u populaciji Grčke, kako kroz povijest (vidi tablicu), tako iu moderno doba.
Antičke skulpturalne slike koje pokazuju značajke gore navedene vrste:
Iste su značajke jasno vidljive u skulpturama Alkibijada, Seleuka, Herodota, Tukidida, Antioha i drugih predstavnika klasičnog doba.
Kao što je gore spomenuto, ovaj element također dominira među stanovništvo Bugarske:
2) Grobnica u Kazanlaku(Bugarska)
Ovdje su vidljive iste karakteristike kao i na prethodnim slikama.
Trački tip prema Arisu Poulianosu:
„Od svih tipova jugoistočne grane kavkaske rase Trački tip najmezocefalniji i uskoga lica. Profil hrpta nosa je ravan ili konveksan (kod žena često konkavan). Položaj vrha nosa je horizontalan ili podignut. Nagib čela je gotovo ravan. Izbočenje krila nosa i debljina usana su srednji. Osim u Trakiji i istočnoj Makedoniji, trački tip je čest u turskoj Trakiji, na zapadu Male Azije, dijelom među stanovništvom Egejskih otoka i, očito, na sjeveru, u Bugarskoj (u južnim i istočnim krajevima) . Ovaj je tip najbliži središnjem, osobito njegovoj tesalskoj varijanti. Može se suprotstaviti i epirskom i zapadnoazijskom tipu, a naziva se jugozapadnim ... "
I Grčka (s izuzetkom Epira i Egejskog arhipelaga), kao zona lokalizacije civilizacijskog središta klasične helenske civilizacije, i Bugarska, s izuzetkom sjeverozapadne regije, kao etnička jezgra drevne tračke zajednice), relativno su visoke, tamnopigmentirane, mezocefalne, visokoglave populacije, čija se specifičnost uklapa u okvire zapadnomediteranske rase (vidi Alekseev).
Karta mirne grčke kolonizacije u 7.-6. stoljeću. PRIJE KRISTA.
Tijekom ekspanzije 7.-6.st. PRIJE KRISTA. Grčki kolonisti, napuštajući prenaseljene gradove Helade, donijeli su zrnce klasične grčke civilizacije u gotovo sve dijelove Sredozemlja: Malu Aziju, Cipar, Južnu Italiju, Siciliju, crnomorsku obalu Balkana i Krim, kao i pojavu nekoliko polisa u zapadnom Sredozemlju (Masilia, Emporia itd. .d.).
Osim kulturnog elementa, Heleni su onamo donijeli "zrno" svoje rase - izoliranu genetsku komponentu Cavalli Sforza i povezana s područjima najintenzivnije kolonizacije:
Ovaj element je također vidljiv klasterizacija stanovništva Jugoistočne Europe prema Y-DNA markerima:
Koncentracija raznih Y-DNA markeri u populaciji moderne Grčke:
Grci N=91
15/91 16,5% V13 E1b1b1a2
1/91 1,1% V22 E1b1b1a3
2/91 2,2 % M521 E1b1b1a5
2/91 2,2% M123 E1b1b1c
2/91 2,2% P15(xM406) G2a*
1/91 1,1% M406 G2a3c
2/91 2,2% M253(xM21,M227,M507) I1*
1/91 1,1% M438(xP37.2,M223) I2*
6/91 6,6% M423(xM359) I2a1*
2/91 2,2% M267(xM365,M367,M368,M369) J1*
3/91 3,2% M410(xM47,M67,M68,DYS445=6) J2a*
4/91 4,4% M67(xM92) J2a1b*
3/91 3,2% M92 J2a1b1
1/91 1,1% DYS445=6 J2a1k
2/91 2,2% M102(xM241) J2b*
4/91 4,4% M241(xM280) J2b2
2/91 2,2% M280 J2b2b
1/91 1,1% M317 L2
15/91 16,5% M17 R1a1*
2/91 2,2% P25(xM269) R1b1*
16/91 17,6% M269 R1b1b2
4/91 4,4% M70T
Piše sljedeći Paul Faure:
“Nekoliko je godina grupa znanstvenika iz Atene - V. Baloaras, N. Konstantoulis, M. Paidusis, X. Sbarunis i Aris Poulianos - proučavala krvne grupe mladih ročnika grčke vojske i sastav kostiju spaljenih na kraja mikenske ere, došli su do dvostrukog zaključka o tome da bazen Egejskog mora pokazuje zapanjujuću ujednačenost u omjeru krvnih grupa, a nekoliko iznimaka, zabilježenih, recimo, u Bijelim planinama Krete i u Makedoniji, nalaze podudaranje među Ingušima i drugim narodima Kavkaza (dok se u cijeloj Grčkoj krvna grupa "B" približava 18%, a grupa "O" s malim fluktuacijama - do 63%, ovdje se bilježe mnogo rjeđe, a potonji ponekad pada na 23%). To je posljedica drevnih migracija unutar stabilnog i još uvijek prevladavajućeg tipa Mediterana u Grčkoj.
Y-DNA markeri u populaciji moderne Grčke:
mt-DNA markeri u populaciji moderne Grčke:
Autosomni markeri u populaciji moderne Grčke:
KAO ZAKLJUČAK
Vrijedno je donijeti nekoliko zaključaka:
Prvo, Klasična grčka civilizacija, nastala u 8.-7.st. PRIJE KRISTA. uključivao je različite etnocivilizacijske elemente: minojske, mikenske, anatolske, kao i utjecaj sjevernobalkanskih (ahejskih i jonskih) elemenata. Geneza civilizacijske jezgre Klasične civilizacije je skup procesa konsolidacije navedenih elemenata, kao i njihova daljnja evolucija.
Drugo, rasna genetička i etnička jezgra klasične civilizacije nastala je kao rezultat konsolidacije i homogenizacije različitih elemenata: egejskog, minojskog, sjevernobalkanskog i anatolijskog. Među kojima je dominantan bio autohtoni istočnomediteranski element. Helenska "jezgra" nastala je kao rezultat složenih procesa interakcije između navedenih elemenata.
Treći, za razliku od "Rimljana", koji su u biti bili politonim ("Rimljanin = građanin Rima"), Heleni su činili jedinstvenu etničku skupinu koja je zadržala srodstvo s drevnim tračkim i maloazijskim stanovništvom, ali koji je postao rasna genetska osnova za potpuno novu civilizaciju. Na temelju podataka K. Kuhna, L. Angela i A. Poulianosa, postoji linija antropološkog kontinuiteta i “rasnog kontinuiteta” između modernih i starih Helena, koja se očituje kako u usporedbi između populacija u cjelini, tako i u usporedbi između specifičnih mikroelemenata.
Četvrta, unatoč tome što mnogi ljudi imaju oporbeno mišljenje, klasična grčka civilizacija postala je jedna od temelja rimske civilizacije (uz etruščansku komponentu), čime je dijelom predodredila daljnju genezu zapadnog svijeta.
Peti, osim što je utjecalo na Zapadnu Europu, doba Aleksandrovih pohoda i ratova dijadoha moglo je iznjedriti novi helenistički svijet, u kojem su različiti grčki i istočnjački elementi bili usko isprepleteni. Bio je to helenistički svijet koji je postao plodno tlo za nastanak kršćanstva, njegovo daljnje širenje, kao i nastanak istočnorimske kršćanske civilizacije.
Moram odmah reći da mediteranski tip hrane u principu nije ispravno nazivati dijetom. U svojoj biti, ovo nije dijeta, već određena vrsta dijete, koja se slijedi ne jedan ili dva tjedna, već do kraja života. A čija je glavna korist prevencija bolesti kardio-vaskularnog sustava i pomoći u održavanju aktivne dugovječnosti, a ne u skidanju viška kilograma. Naravno, može doći i do gubitka težine, ali radije, kao " nuspojava» Opće poboljšanje zdravlja.
Mediteranska prehrana - što je to?
Čini se kao jednostavno pitanje. A na njega je iznimno teško odgovoriti.
I ne samo zato što ne postoji jedan pravi plan za mediteransku prehranu. I ne može postojati po definiciji, budući da Mediteran uključuje mnoge zemlje, od kojih svaka ima svoju kuhinju.
Ali i zato što je sam izraz "mediteranska prehrana" primjenjiv na dva prehrambena sustava odjednom:
- prehrana s iznimno niskim udjelom masti koja se zadnjih nekoliko desetljeća promovira kao zdrava;
- i prava povijesna prehrana stanovnika zemalja mediteranskog bazena, koji nikada nisu zazirali od masnoća.
programer moderna i naširoko reklamirana mediteranska prehrana gotovo bez masti, ali s vrlo velikim brojem žitarica, je dr. Ansel Kees, utemeljitelj teorije da su bolesti srca povezane s ljudskom konzumacijom zasićenih masnoća životinjskog podrijetla.
Trenutno je već dokazano da se Keesova teorija o nastanku ateroskleroze i drugih bolesti srca i krvnih žila pokazala lažnom. Međutim, bezmasna mediteranska prehrana koju je on izmislio još uvijek je živa i aktivno se promovira. Što iznenađuje starosjedioce mediteranskih zemalja, koji se savršeno sjećaju svog života u doba prije nego što je fobija od zasićenih masnoća nestala.
Mediteranska prehrana Ansela Keesa dopušta jednu vrstu masti - maslinovo ulje. I to u maloj količini.
Nasuprot pomodnoj dijeti dr. Keesa, postoji i autentična tradicionalna mediteranska prehrana. Mnogim pobornicima zdravog načina života ova se dijeta može činiti strašnom jer uključuje veliku količinu životinjskih masti, za što postoje brojni povijesni dokazi.
Tako se, primjerice, na Korzici još uvijek bez imalo grižnje savjesti jedu domaće kobasice i govedina pečena na svinjskoj masti, kesteni se pirjaju u vrhnju i poslužuju sa suhom kozletinom.
Općenito tradicionalni talijanski ili Francuska kuhinja uključuju veliki izbor kobasica, kao i jela od iznutrica, poput pašteta. I sve se priprema na životinjskoj masti. Obično svinjetina ili janjetina.
Štoviše, jedan od recepata za tjesteninu koji je bio popularan u prošlosti bila je tjestenina kuhana u svinjskoj ili janjećoj masti, koja se opet posluživala ne samo s povrćem, već i s mesom.
Jaja su oduvijek bila jedna od najdostupnijih i najkorištenijih namirnica u zemljama mediteranskog bazena. Njihova tradicionalna konzumacija prije je bila najmanje 10 tjedno.
Što se tiče sira, koji suvremena mediteranska prehrana također predlaže ograničavanje, u takvim mediteranskim zemljama kao što su Grčka, Italija, Francuska uvijek ga je bilo u izobilju. A obitelji su ga jele za doručak, ručak i večeru.
Nisu zazirali ni od ostalih masnijih mliječnih proizvoda – vrhnja, punomasnog jogurta. Sladoled je bio velika stvar.
I, naravno, maslinovo ulje koje se, prema tradicionalnom povijesnom pristupu, može jesti gotovo bez ograničenja.
Istina zaključuje da autentična mediteranska prehrana uključuje značajna količina masti životinjskog podrijetla, koje u prehranu dolaze i iz mesa i iz mliječnih proizvoda.
Stoga treba shvatiti da se tvrdnje da se stanovnici Mediterana pravilno hrane, pa stoga rijetko obolijevaju od srčanih bolesti i dugo žive, odnose samo na pravu povijesnu prehranu ovih prostora, koja nikad nije bila visokougljikohidratna, što je i počelo predstavljati sredinom prošlog stoljeća.
Sada pobliže razmotrimo pitanje što se može, a što ne može jesti na dijeti od dvije vrste - povijesnoj i modernoj.
Mediteranska prehrana – koju hranu smijete, a što ne?
Što možete jesti u modernoj modernoj verziji dijete?
Piramida prehrane moderne mediteranske prehrane izgleda ovako.
Moguće i potrebno:
- povrće i voće;
- orasi i sjemenke;
- mahunarke i krumpir;
- žitarice od cjelovitog zrna;
- bilje i začini;
- riba i plodovi mora;
- maslinovo ulje.
- ptica;
- jaja;
- sirevi i drugi masni mliječni proizvodi – maslac, kiselo vrhnje, punomasni jogurt;
- nemasno meso (rijetko).
Moguće, ali rijetko: crveno meso i iznutrice.
Zabranjeno je:
- sva industrijski prerađena hrana od gaziranih pića do kobasica (sve "dijetalno" i "bezmasno" također je potpuno zabranjeno, jer su to proizvodi duboke industrijske prerade);
- kobasičarski proizvodi, tvornički i vlastita proizvodnja(kao i mast, slanina, koda itd.);
- rafinirane žitarice (uključujući kruh i tjesteninu od prerađenog brašna);
- profinjen biljna ulja(suncokret, soja, kukuruz, uljana repica i dr.).
Što možete piti?
Očito voda. Ali što osim vode?
- jedna čaša crnog vina dnevno, ali samo ako nema kontraindikacija za pijenje alkohola;
- čaj i crna prirodna kava, ali samo bez slatkiša (bilo koji zaslađivači su zabranjeni).
Koje su namirnice dopuštene, a koje zabranjene u tradicionalnoj prehrani Mediterana?
Piramida prehrane za istinski tradicionalnu prehranu zemalja mediteranskog bazena izgledat će malo drugačije.
Moguće i potrebno tamo je sve isto kao u modernoj verziji dijete. Plus:
- jaja;
- sirevi;
- ptica.
Pritom manje pažnje treba posvetiti žitaricama i mahunarkama, a puno više jajima i sirevima.
Moguće, ali u manjoj mjeri:
- govedina, svinjetina, janjetina, iznutrice;
- domaće kobasice, kao i slanina, špek i dr.;
- svinjska i ovčetina mast;
- maslac, kiselo vrhnje, punomasni jogurt, vrhnje, sladoled.
Zabranjeno svi isti proizvodi kao u trendi verziji dijete. Od pića je također sve dozvoljeno.
Ogledni jelovnik za tjedan dana mediteranske prehrane
Moderna verzija
ponedjeljak
Doručak: jogurt s bobicama i zobi.
Ručak: juha od pirea od cvjetače s vrhnjem, riblja salata začinjena maslinovim uljem, voće za desert.
Večera: salata od povrća sa sendvičem od kruha od cjelovitog zrna i sira.
utorak
Doručak: zobena kaša s bobicama.
Ručak: Posna juha od leće, topli sendviči sa sirom i rajčicama (kruh od cjelovitih žitarica).
Večera: riba viđena u kiselom vrhnju sa začinskim biljem.
srijeda
Doručak: kajgana s rajčicama i začinskim biljem.
Ručak: juha od povrća sa zelenim grahom, lazanje od povrća.
Večera: salata od plodova mora prelivena maslinovim uljem.
četvrtak
Doručak: jogurt s orašastim plodovima.
Ručak: riblja juha, krumpir pečen s rajčicama, začinskim biljem i sirom.
Večera: salata od povrća s jajima, prelivena maslinovim uljem i sok od limuna.
petak
Večera: integralna pizza sa sirom, rajčicama i maslinama.
subota
Doručak: jaja pržena sa začinskim biljem.
Ručak: lagana juha od bijelog kupusa, janjeće pečenje s krumpirom.
Večera: , sendvič od kruha od cjelovitog zrna sa sirom.
nedjelja
Doručak: jogurt s bobičastim voćem.
Ručak: juha od pirea od rajčice sa začinskim biljem, pečena piletina s krumpirom i češnjakom.
Večera: pilav od smeđe riže s plodovima mora.
Tradicionalni pristup
ponedjeljak
Doručak: kajgana s rajčicama, lukom i sirom.
Ručak: pileća juha s raznim vrstama kupusa, riblja salata začinjena maslinovim uljem, sladoled za desert.
Večera: salata od povrća s domaćom kobasicom i sendvič sa sirom.
utorak
Doručak: punomasni jogurt s orašastim plodovima.
Ručak: grah juha sa slaninom, pitta sa sirom, kuhana Pileće meso i rajčice.
Večera: riba, u umaku od kiselog vrhnja sa sirom.
srijeda
Doručak: zobena kaša s bobicama.
Ručak: pileća juha s povrćem i zelenim grahom, mesne lazanje.
Večera: salata od tunjevine i plodova mora prelivena maslinovim uljem.
četvrtak
Doručak: meko kuhana jaja s komadom ovčjeg sira.
Ručak: riblja juha, pileće pečenje sa krompirom i slatkom paprikom.
Večera: patlidžan i tikvica na žaru, sendviči s domaćom paštetom.
petak
Doručak: Zobena kaša s orašastim plodovima.
Ručak: juha od špinata s vrhnjem, kuhana crvena riba sa smeđom rižom i povrćem.
Večera: integralna pizza s domaćom kobasicom, sirom, rajčicama i maslinama.
subota
Doručak: omlet od špinata.
Ručak: juha-pire od prokulice s krem sirom jagnjeći ragu s povrćem.
Večera: pirjani patlidžan sa feta sirom, sendvič od integralnog kruha sa domaćim suhomesnatim mesom.
nedjelja
Doručak: sendvič s mekim sirom od cjelovitog zrna.
Ručak: Krem juha od rajčice i češnjaka, pečena piletina s tjesteninom u umaku od rajčice.
Večera: salata od plodova mora, jogurt s voćem.
*Mediteranska prehrana uključuje puno salata koje ne treba začinjavati majonezom. Ni kupovno ni domaće. Kako biste diverzificirali preljeve za salatu, pomoći će vam ovi savjeti. Preporuke su primjerene za mediteranski tip hrane.
Međuobroci na mediteranskoj dijeti
Ova vrsta hrane ne uključuje više od tri puna obroka dnevno. Zato je dobro što je grickanje dopušteno. U mnogočemu su ovi dodatni obroci slični onima. Međutim, postoje i razlike.
Dakle, međuobroci na mediteranskoj hrani su:
- orasi;
- komadići voća;
- mrkva;
- bobičasto voće, prvenstveno grožđe;
- Grčki jogurt;
- maslac od kikirikija.
Osim toga, dopušteno je zamrznuti crv s ostacima jučerašnje večere. I to se ne smatra zasebnim punim obrokom.
Recepti mediteranske prehrane
Očito, u gotovo dvadesetak mediteranskih zemalja postoji nebrojeno puno recepata za nacionalna jela. Neki od njih već su spomenuti u ogledni jelovnik za tjedan dana ove dijete. U nastavku ćete pronaći još 30 recepata s područja Mediterana.
Svi recepti su Detaljan opis sa fotografijom. Prikladno za oba tipa mediteranske hrane. Jedina razlika je u tome što se uz moderno pomodno čitanje prehrane mnoge od opisanih namirnica mogu uključiti u prehranu samo povremeno, a uz pravu povijesnu dijetu - redovito.
Salate, predjela, umaci
Koluti od krastavaca s crvenom ribom
Ovo je prekrasno blagdansko predjelo s neizostavnim udjelom krem sira, tako karakterističnog za mediteransku kuhinju. Od začina prevladavaju češnjak i kopar.
Grčka salata
Ne zaboravite da u ovoj salati osim maslinovog ulja moraju biti prisutne i same masline. Biljke koriste cijeli ansambl.
Salata s tunom i avokadom
Recept zahtijeva prisutnost velike količine začinskog bilja, po mogućnosti cilantra ili bosiljka. Također možete dodati pinjole.
Poznati, reklo bi se već tradicionalno kod nas, recept za predjelo od patlidžana i feta sira. Obavezno dodati orahe.
Ovo je tradicionalno provansalsko jelo. Pravi se od crnih maslina i inćuna. Poslužuje se uz kruh ili uz jela od povrća.
Ovaj klasični grčki umak poslužuje se uz meso ili kao glavno jelo uz pitu. Obavezni sastojci u njegovom sastavu, osim samog jogurta, su krastavci i češnjak.
juhe
Krem juha od cvjetače
Od začina u ovom receptu prevladavaju češnjak, muškatni oraščić i bijeli papar. Maslinovo ulje dopunjeno je maslacem. Sir obavezan.
Fassolada ili grčka juha od graha
Puno zelja, puno maslina i maslinovog ulja, i to od uobičajenog juha od graha dobijete grčku juhu.
Stari recept čija je domovina španjolska Andaluzija. Posebnost juhe je prisutnost Tabasco umaka u njoj.
Škampi, špinat, ružmarin, češnjak - klasičan mediteranski set. Možete ga kuhati s juhom od povrća ili, čudno, s pilećom juhom.
Riblja juha s rajčicama iz konzerve
Za pripremu ove juhe pogodan je bilo koji file bijele morske ribe. Potrebno je bijelo vino, ljute papričice i maslinovo ulje.
Glavna predavanja
Krompir zapečen s piletinom i rajčicama
Jelo se priprema vrlo brzo i jednostavno. Od začinskog bilja u velikim količinama je prisutan bosiljak. Najbolje je izabrati mladi krumpir, cherry rajčice.
Cijelo pile pečeno u pećnici, pa još s puno začina, izvrsno je za ovu vrstu jela. Ako vas pomalo zbunjuje prisutnost kiselog vrhnja u ovom receptu, možete ga zamijeniti grčkim jogurtom.
Cannelloni punjeni mesom i pestom
Cannelloni moraju biti prisutni u talijanskoj kuhinji, a samim time i u mediteranskoj prehrani. Ovaj recept za njihovu pripremu samo je jedna od opcija kojih je bezbroj.
Špageti s ribom i plodovima mora
Dagnje, škampi, suho bijelo vino... Možda će nam se ovaj recept učiniti dosta skupim. Ali ovo je klasična opcija kuhanja u mediteranskim zemljama.
Talijanski omlet s rajčicama
Izgleda kao normalan omlet. Ali s puno pikantnih talijanskih trava, od kojih je najbolje odabrati origano i bosiljak.
Baguette se koristi na francuskom, ali sam recept je ipak više talijanski. Prisutnost mozzarelle je obavezna.
Govedina s ružmarinom
Kod nas je kombinacija mesa, po mogućnosti crvenog, i ružmarina još uvijek malo zastupljena. A u mediteranskim je zemljama ova mješavina, ako ne obavezna, onda u svakom slučaju vrlo poželjna.
Tikvice zapečene sa sirom
Puno začinskog bilja (po mogućnosti provansalska mješavina), češnjak, kopar. Ali glavna stvar je sir. Mora da ga ima puno. Ali tikvice se lako mogu zamijeniti običnim tikvicama.
crveni rižoto
Rižoto, koji je sasvim u skladu sa standardima svake mediteranske prehrane, priprema se s bijelim vinom. No, može se napraviti i s crnim vinom. I onda dobijete originalni crveni rižoto.
Svinjski i goveđi kotleti sa sirom
Pobornicima novomoderne mediteranske prehrane ovaj bi se recept mogao učiniti pogrešnim. Ali dobro se slaže s autentičnom mediteranskom prehranom koja je bogata mastima. Zato se ionako masno mljeveno meso u jelu recepta dopunjava sirom.
Kao iu mnogim mediteranskim jelima, u ovom receptu je prisutno suho bijelo vino. I, naravno, masline. Začini uključuju češnjak i origano.
Ovaj recept je uobičajen u Maroku. Jelo je pikantno i pikantno. Pripremite ga od bilo koje bijele morske ribe. Obavezno staviti ljute papričice i slatku papriku.
Desert
Bademi se u mediteranskim zemljama vrlo često koriste u pekarstvu. A postoji puno opcija za kolačiće s ovim orasima. Cantucci je jednostavno pečenje za koje nije potrebno puno truda i vještine.
Marelice su još jedan popularan sastojak u zemljama južne Europe. Ova varijanta pudinga nije tradicionalno talijanska ili grčka, ali je sasvim u skladu sa standardima prehrane.
Naravno, kao iu receptu za svaki drugi kolač od sira, i ovaj slatkiš mora imati kremu od sira, te cimet i ekstrakt vanilije.
Semifreddo - sladoled od lješnjaka
Sladoled se u mediteranskim zemljama jede mnogo, što i ne čudi, s obzirom na to vrijeme. Prema modernoj prehrani ovih krajeva, sladoled treba izbjegavati jer je mastan. No, prema tradicionalnom pristupu prehrani, svakako ga treba uvrstiti u prehranu. Ali samo domaće, ne tvorničke.
Breskve zapečene s bademima
Još jedno slatko jelo koje uključuje bademe. Pripremljeno od velikih zrelih breskvi.
Mediteranska prehrana je maslinovo ulje
Zastupljenost velikih količina maslinovog ulja, kako u modernoj tako iu tradicionalnoj mediteranskoj prehrani, posebnost je ove vrste prehrane.
Upravo velika količina ove biljne masti objašnjava mnoge zdravstvene dobrobiti prehrane mediteranskog podneblja. A maslinovo ulje se za ovu dijetu ne može zamijeniti niti jednim drugim.
Pročitajte više o tome po čemu se maslinovo ulje razlikuje od ostalih biljnih masnoća i zašto je toliko korisno. Također, materijal će vas upoznati s pravilima za odabir pravog visokokvalitetnog maslinovog ulja i načinima njegovog skladištenja koji nisu tako jednostavni kao što se čine.Mediteranska prehrana je više od same hrane
Možda ste primijetili da obje piramide mediteranske prehrane, kako u povijesnoj tako iu modernoj verziji, imaju jednu zajednička značajka: osnova im je tjelesna aktivnost i optimističan stav prema životu.
Ova izjava nije prazna izjava da uvijek treba biti veseo i aktivan. U ovom slučaju ono doista predstavlja osnovu života na Mediteranu.
Ne možete reći da slijedite mediteransku prehranu ako se ne pridržavate određenih životnih pravila među kojima su posebno važnost imati:
- tjelesna aktivnost (barem dnevne šetnje);
- upravljanje stresom kroz molitvu, meditaciju i redovitu komunikaciju s prijateljima.
Osim toga, od velike je važnosti određena kultura uzimanje hrane. Obroci se poslužuju za velikim stolom, oko kojeg se okupe svi članovi obitelji, mladi i stari. U isto vrijeme, svi prisutni iskreno žele pravilno jesti i komunicirati sa svojim ukućanima.
1. Postoji za tip mediteranske prehrane:
- moderni visoko ugljikohidrati s minimalnom količinom masti - izumljeni sredinom dvadesetog stoljeća;
- tradicionalni povijesni, uključuje veliku količinu životinjskih masti.
2. Dokazi da mediteranska prehrana pomaže u izbjegavanju bolesti srca i zdravom i ispunjenom životu do duboke starosti odnose se na tradicionalnu, a ne pomodnu vrstu prehrane.
3. Nemoguće je napraviti jedan uistinu pravi plan za ovu dijetu.
4. Mediteranska prehrana mora ići ruku pod ruku s mediteranskim životom, što znači više tjelesna aktivnost i sposobnost nošenja s mentalnim stresom.
Etimologija
Pont Euxinus je antičko ime Crnog mora. Pont - sjeveroistočno područje Male Azije, koje se na sjeveru graniči s Pontom Euksinskim.
Sinonimi
- adigejski (Abdušelišvili)
- Srednji Kuban
- Donje Podunavlje
Podrijetlo
"Pontski tip, koji smo identificirali u prethodnim radovima, kao poseban varijetet mediteranskog kruga tipova, čini glavni antropološki sloj stanovništva zapadnog Kavkaza i južnijih regija (V. Bunak, 1946., 1956.). Slično oblici su ustanovljeni u neolitu istočnog Balkana (O. Nekrasov, 1959)“ – Bunak (1965)
"Slične varijante poznate su u nizu drevnih lubanja zapadne Azije. Stoga je najvjerojatnija pretpostavka da je opisani element jedan od ogranaka drevne skupine plemena zapadne Azije, koja se proširila duž obale Crnog mora i prodrla Sjeverni Kavkaz u neolitsko doba (pontski tip)" - Bunak (1946.)
Hipoteza I. Aleksejeva
"Pontska skupina stanovništva, predstavljena kao dio abhasko-adigejskih naroda, nastala je unutar mediteranske grane kavkaske rase, također bez sudjelovanja primjesa sjeverne grane. Glavni proces njezina formiranja je gracijalizacija masivni protomorfni kavkaski tip. Očuvanje značajki protomorfnog tipa u uvjetima visokoplaninske izolacije objašnjava razliku između pontskog tipa i kavkaskog u stupnju masivnosti "- Alekseev (1974)
"Što se tiče pontskog tipa, on može biti sustavna jedinica manjeg volumena i niže taksonomske razine od kavkaskog" - Aleksejev (1974.)
II. Hipoteza Abdušelišvilija
„Ponavljamo, u paleoantropološkim materijalima još uvijek nema elemenata širokog lica, ali sve do sada poznate paleoantropološke serije s područja Kavkaza karakterizira usko lice i općenito jedan (barem sličan) antropološki tip (Mediteran). Štoviše, kroz moderne kraniološke serije Adjaraca, Abhaza i Čerkeza (Shapsugs) velika većina paleoantropoloških serija Kavkaza, kao što je gore navedeno, prilično je blisko povezana s mediteranskom rasom, a više nego vjerojatno s pontskim tipom mediteranske rase .Dakle, ne vidimo potrebu objašnjavati podrijetlo pontske varijante restrukturiranjem nekih ili antropoloških tipova (posebno onih kojih uopće nema u stvarnom materijalu)" - Abdushelishvili (1964.)
"Međutim, ne slažemo se s onim dijelom hipoteze V. P. Alekseeva, koji kaže da je pontijski tip rezultat gracilizacije drevne, masivne varijante predstavljene u kavkaskom tipu. Po našem mišljenju, formiranje pontskog tipa (u ovom slučaju, adigejski) tip je rezultat razvoja lokalnih paleoantropoloških tipova uskog lica i dugih glava, čiji se korijeni prilično jasno nalaze u drevnim kraniološkim serijama s područja Kavkaza" - Abdušelišvili (2003.)
III. Činjenice koje treba uzeti u obzir kada se raspravlja o hipotezama Aleksejeva i Abdušelišvilija
"Budući da je dolihokranska varijanta uskog lica najznačajnija i najšire zastupljena na području sjeverozapadnog Kavkaza, V.P. Alekseev je u svoje vrijeme (1963.) predložio značajan doprinos alanski komponenta u sastavu adigejskih naroda zapadnog Kavkaza. Međutim, smatrao ga je paradoksalnim. S pojavom novih materijala, čini se da ovaj zaključak više nije točan. Uz arheološke podatke, imamo i paleoantropološke dokaze o integracijskim procesima na Sjevernom Kavkazu, koji su se ovdje odvijali u znaku alanske dominante" - Gerasimova, Tihonov (2003.)
"Dakle, srednjokubanska verzija pontske rase, ako slijedimo terminologiju V.V. Bunaka (1946.) ili, možda, pontskog tipa (ili grupe tipova), prirodno je uključena u indo-mediteransku rasu, zajedno sa svojom druge vrste, uobičajene i na Kavkazu (kaspijski Ovaj rezultat se dobro slaže s gledištem autora identifikacije nezavisnog pontskog rasnog taksona, V.V. kavkaske rase (Alekseev, 1974; Alekseev, Gokhman, 1984) ili ulazak Ponta u poseban mediteransko-balkanski takson, koji ima isto neovisno hijerarhijsko značenje kao indo-afganistanski i zapadnoazijski odjel južnih Kavkazoida (Abdušelišvili, 1964.)” – Deryabin (1999.)
Pontski tip u stranoj literaturi
- pontische Variante der Mediterranoiden (Schwidetzky)
fotografska primjena
|
|
|
etničke skupine
Adige (Abazdehi, Chemgui, Bzhedugs i Shapsugs of Kuban), Čerkezi (Besleney i Zelenchuks), Kabardinci, neke teritorijalne skupine Mišara i Krjašena Tatara, Bugari, Albanci iz Ukrajine, Gagauzi, Trački Grci, neke teritorijalne skupine Rumunja i Moldavaca
Karakteristično(prema Abdushelishviliju, 1964., 2003.)
- mezocefalni oblik glave
- prosječni uzdužni promjer glave
- prosječna dužina tijela
- prosječna (ili malo viša) fizionomska visina lica
- mala širina čela
- slab razvoj brade (na kavkaskoj skali)
- mali zigomatični promjer
- deblje usne
- horizontalni položaj vrha nosa
- mala širina palpebralne fisure (u kavkaskoj skali)
- visok postotak nabora gornjeg kapka
- umjereno svijetla boja kosa (u kavkaskoj skali)
- nizak postotak tamnih očiju (iznadprosječan postotak svijetlih očiju)
- ravan hrskavični profil i blago izbočen koštani nosni profil
Karakteristike pontskog tipa Bugara(prema Popovu, 1959.): visok ili srednje visok, mezocefalija, leptoprozopija ili hiperleptoprozopija, smeđe oči, svijetla ili tamna boja kože, leptorinija ili hiperleptorinija, smeđa boja kose.
- Aleksejev. 1974. Podrijetlo naroda Kavkaza
- Aleksejev, Gokhman. 1984. Antropologija azijskog dijela SSSR-a
- Abdušelišvili. 1964. Antropologija drevnog i modernog stanovništva Gruzije
- Abdušelišvili. 2003. Antropologija starih i suvremenih naroda Kavkaza
- bunak. 1946. Antropološki sastav stanovništva Kavkaza
- bunak. 1953. Lubanje iz kripti planinskog Kavkaza u komparativnom antropološkom osvjetljenju
- Gerasimova, Tihonov. 2003. Novi kraniološki podaci o problemu podrijetla Čerkeza
- zaduženja. 1958. Iskustvo grafička slika genealoška klasifikacija ljudskih rasa
- Deryabin. 1999. Etnička antropologija suvremenih naroda Kavkaza. Multivarijantna kvantitativna studija
- Kozincev. 1974. Problem podrijetla antropoloških tipova Sjevernog Kavkaza u svjetlu arheoloških podataka
- Popov. 1959. Antropologija o bugarskom narodu
- Trofimov. 1949. Etnogeneza Tatara srednje Volge u svjetlu antropoloških podataka
- Abdušelišvili. 1984. Kraniometrija Kavkaza u feudalnom razdoblju
- Abdušelišvili, Ginzburg, Miklaševskaja, Trofimova. 1968. Prilozi fizičkoj antropologiji srednje Azije i Kavkaza
- Boev. 1972. godine
- Boev, Schwidetzky. 1979. Rassengeschichte von Bulgarien
- bunak. 1932. Neues Material zur Aussonderung anthropologischer Typen unter der Bevölkerung Osteuropas
Počevši od 17. stoljeća, antropolozi su počeli predlagati vlastite klasifikacije stanovništva prema rasnom tipu. Znanstvenici su se oslanjali na sličnost vanjskih obilježja, odnosno morfologija je poslužila kao osnova za istraživanje. Rasprava o broju glavnih rasa među antropolozima traje do danas. Međutim, u većini tipoloških podjela postoje klasifikacije ruskog izgleda.
nordidi
Mala nordijska rasa u antropološkim je klasifikacijama dio kavkaskog tipa. U sovjetsko doba pokušavali su ne izgovoriti ovaj izraz zbog dvosmislenosti zemljopisne granice. Nordijsku teoriju prvi su prihvatili predstavnici ideologije rasizma.
Nordijska rasa prostire se na cijelom području sjeverne Europe, sjeverozapadne Rusije, a ovom tipu pripadaju i zapadni Latvijci i Estonci.
Prvi put se o nordijskoj rasi počelo govoriti zahvaljujući rusko-francuskom antropologu Josephu Denikeru, koji je početkom 20. stoljeća mršave, visoke ljude plave kose izdvojio u zasebnu kategoriju. Nordijsku rasu karakteriziraju plave i zelene oči, dolichocephalic, odnosno duguljasta lubanja i ružičasta koža.
Još jedan anatom norveškog podrijetla, Christian Schreiner, napisao je da nordijski tip izravno odražava kulturu borbenih sjekira, budući da je nordijska rasa najčešća u središnjoj Skandinaviji. Ali američki znanstvenik K. Kuhn 30-ih godina dvadesetog stoljeća iznio je verziju da nordijska rasa pripada krugu mediteranskih oblika nakon što je završio proces depigmentacije. U izgledu ljudi ove vrste antropolog pronalazi zajedničke značajke s drevnim predstavnicima dunavske kulture.
Uralide
Ova rasa zauzima dostojno mjesto između mongoloidnih i kavkaskih tipova. Najrašireniji je među stanovnicima Zapadnog Sibira i Povolžja. Za predstavnike ovog tipa karakteristična je tamna kosa, koja može biti potpuno ravna ili kovrčava. Koža je obično umjereno pigmentirana, oči su smeđe. Glavnim razlikovnim obilježjima smatraju se uočljiv nabor gornjeg kapka (epicanthus) i spljošten oblik lica.
Antropolozi različitih vremena slažu se da su se Uralidi pojavili tijekom miješanja Kavkazoida i Mongoloida. Nasuprot ovoj tvrdnji, postoji teorija o podrijetlu mestizo ovog tipa. Do danas znanstvenici iznose kompromisnu verziju, tvrdeći da ova rasa odražava protok gena Mongoloida i Kavkazoida i istovremeno nediferenciranih tipova.
Na sjeveru regija Samara pronađeni su ljudski ostaci čija je starost prema kalibriranom datumu 11,55 tisuća godina. Prilikom ispitivanja lubanje, antropolog V. V. Bunak sugerirao je da su joj svojstvene sve značajke drevne uralske rase.
Baltidi
Moguće je razlikovati Baltide od drugih rasnih tipova zbog značajki brahikefalije i mezocefalije. Predstavnici se odlikuju licem srednje širine, ravnim nosom sa zadebljanim vrhom. Većina predstavnika razlikuje se po laganoj pigmentaciji kože i kose.
Antropolozi vjeruju da je pojava rase ukorijenjena u istočnobaltičkom tipu. Mnogi Baltidi imaju zajedničke značajke s kromanjoncima i alpinidima. Zapadni Baltidi razlikuju se od istočnih po širini nosa. Za prve može biti uzak, za druge je uvijek širok. Predstavnici istočnih Baltida srednje su visine, dok su zapadni znatno viši.
Pontidi i Goridi
Tip Pontido karakteriziraju ravne obrve i uske jagodične kosti. Ako stavite osobu u profil, onda su jagodice uočljive, ali nisu jako izražene. Visoko čelo i uska donja čeljust, tanke usne, ravna kosa također su karakteristične značajke ovog tipa. Koža je svijetla, ali osjeća preplanulost, a mogu se naći i tamni mostovi. Boja kose je svijetla ili tamna kestenjasta, oči su smeđe, ali ne bademaste, palpebralna fisura je ravna. Tankih kostiju i visok, nogu dužih od tijela. Općenito, lice izgleda mršavo i uglato, ima izdužen oblik.
Među Rusima ima i Gorida, koji prema švedskom antropologu Bertilu Ludmanu pripadaju Alpidima (Alpinidima), koji su se naselili na istok i pomiješali s Baltidima. Stoga se ovaj tip smatra srednjim između stanovnika Alpa i Baltika. Crte su im oštrije nego kod Baltida, ali je pigmentacija svjetlija nego kod Alpida.
Ruski tipovi izgleda
Ako je pojam rase prilično širok i ponekad obuhvaća cijele zemlje, onda je definicija "antropološkog tipa" mnogo uža. Godine 1959. završen je veliki istraživački projekt - ekspedicija antropologa u sve krajeve Rusije, koja je trajala 6 godina. Na temelju dobivenih podataka znanstvenici su identificirali 15 vrsta karakterističnih za pojedina područja.
- Ilmensko-Belozersky tip ima oštre crte lica, izražen profil, rast je iznad prosjeka, kod muškaraca puna brada. Svaki drugi od sto ima svijetle oči, a 29-40% ima svijetlu kosu.
- Tip Valdai karakterizira isti omjer svijetlih očiju i kose prema tamnim kao i prethodni, ali brada kod muškaraca je rjeđa, lice je šire.
- Zapadna gornja Volga slična je ilmenskoj, ali je nos ravan, kosa tamnija, a brada gušća. Rjeđi je nabor gornjeg kapka.
- Vyatka-Kama je slična istočnoj Gornjoj Volgi, oči i kosa su tamne.
- Tip Vologda-Vyatka ima pretežno svijetlu kožu, svijetle oči i kosu.
- Tip Klyazma su visoki ljudi s ravnim nosom, smeđim očima i plavom kosom.
- Središnji tip je, moglo bi se reći, aritmetička sredina za sve ruske tipove. Ima najveću sličnost sa zapadnom Gornjom Volgom. Tamna kosa se nalazi u većini stanovništva.
- Tip Don-Sur, unatoč južnoj distribuciji, nema mongoloidne značajke, a svijetle oči nalaze se u svakoj drugoj osobi. U usporedbi sa stanovnicima drugih južnih krajeva, ovaj tip kože je bljeđi.
- Tip Srednje Volge karakterizira mala veličina lica, a muškarci gusta brada. 80% ima tamnu kosu, ali 42% ima svijetlu šarenicu.
- Stepski tip je srednji između Don Sura i Srednje Volge.
- Tip Pskov-Poozersky izgledom je vrlo sličan Prusima. Mnogi ljudi ove vrste imaju svijetle oči - gotovo 71%.
- Tip Desno-Semey - transbajkalski starovjerci, koji su odvedeni u potkraj XIX V. iz Bjelorusije i Ukrajine. U Rusiji su se asimilirali, ali su se rijetko ženili s Burjatima i drugim narodima koji su ih okruživali. Stoga je za područje u kojem su živjeli njihov izgled bio kontrastan - 47% svijetlih očiju, svaki četvrti od stotinu imao je plavu kosu.
Arhangelski tip su vlasnici malo šireg nosa od ilmenskog, među njima su češći ljudi svijetlih očiju. Brada je još gušća, a lice ima izraženiji profil. Epicanthus je vrlo rijedak.
Istočni tip ljudi Gornje Volge karakterizira nizak rast, rjeđi je konkavni stražnji dio nosa, a kosa je u prosjeku tamnija nego kod prva dva tipa.
Širenjem globalizacije, razvojem prometa i rastom ekonomskog blagostanja ljudi, granice između pojedinih rasa i tipova sve su više zamagljene. Već sada je teško pronaći "čiste Ruse" u čijoj obitelji ne bi bilo predstavnika druge rase.
Sunce možete upijati u bilo koje doba godine: naš planet ga izlaže s jedne ili s druge strane. Sunčanje će koristiti vašem izgledu i dobrobiti ako se pažljivo pripremite za njih: saznajte više o mjestu odmora i koji su proizvodi za zaštitu od sunca pravi za vas. Da biste to učinili, prođite test koji pomaže u određivanju fototipa kože
Fototipovi ljudske kože ovise o aktivnosti melanocita: stanica kože odgovornih za sintezu pigmenta melanina koji štiti kožu od opekline od sunca i daje joj brončanu boju.
Keltski tip kože
Keltski tip kože javlja se kod Škota, Iraca i Skandinavaca. Keltski tip izgleda i fototip kože vrlo je jednostavno odrediti: nježna svijetla koža, često prošarana pjegama. U takvoj koži melanin se praktički ne stvara, pa koža odmah izgori, pocrveni, ali čak i ne razmišlja o sunčanju na suncu.
Nordijski tip izgleda
Nordijski tip kože nalazi se kod stanovnika Sibira i srednja traka Rusija, Sjeverna Europa i Kanada. Nordijski tip izgleda lako je prepoznati po svijetloj, blijedoružičastoj koži i svijetlo plavoj, ponekad crvenkastoj kosi. Takva koža također nema dovoljno melanina, pa prije nego što se pravilno sunčate na suncu, nabavite kremu za sunčanje.
Srednjoeuropski tip kože
Europski tip kože prevladava na jugu Rusije, a također iu srednjoj i istočnoj Europi. Ovo je tamna koža, svijetlosmeđa ili smeđa kosa, svijetle oči. Ovaj fototip kože sadrži više melanina od prethodnih, ali i dalje trebaju proizvode za zaštitu od sunca.
Mediteranski tip kože
Mediteranski tip kože nalazi se kod stanovnika Kavkaza, srednje Azije, sredozemna obala Europa. Znakovi osobe s takvom kožom: tamna kosa, smeđe ili tamnosmeđe oči i tamna koža, koja nije jako osjetljiva na ultraljubičaste zrake. Stoga su u ovom slučaju umjereno potrebna sredstva za zaštitu od sunca, a krema za sunčanje za lice općenito je malo tražena.
Južnjački tip kože
Južni tip kože prevladava među mulatima, stanovnicima Bliskog istoka i arapskih zemalja, Indije i Južne Amerike. Koža je tamna ili vrlo tamna. Kosa crna, plavo-crna. Oči su tamno smeđe. Južni tip kože bogat je melaninom, pa krema za sunčanje praktički nije potrebna.
Afrički tip kože
Nalazi se kod Afrikanaca i Afroamerikanaca. Koža je crna, kosa crna, kovrčava, oči tamno smeđe. Nikada ne izgore, pa im krema za sunčanje nije potrebna.
Kako se sunčati na suncu i moru?
Kako biste shvatili kako se pravilno sunčati na moru, riješite ovaj test. Vrijeme navedeno u rezultatima testa pomoći će povećati zaštitu od sunca za lice i tijelo s filtrom za zaštitu od svjetlosti. Kada kupujete kremu, zaštita od sunca na pakiranju je navedena brojevima, npr. "Sunscreen spf 50". (Usput, "Sunscreen spf 50" je najmoćnija krema za sunčanje ikada.) Sada to trebate pomnožiti s vremenom u kojem je aktivna prirodna zaštita od sunca vašeg tijela, kako je utvrđeno testom. Kao rezultat toga, razumijemo kako se pravilno sunčati na suncu i moru. Odnosno - ako je vaša prirodna zaštita od sunca 10 minuta, a vaša krema za sunčanje ima ocjenu -25, odnosno s ocjenom 6, odnosno spf 25, trebate samo pomnožiti 10 s 25, što će biti 250 minuta ili tri sata i 10 minuta.
